Сильное выпадение волос: что стоит за этим симптомом
Небольшая потеря волос при расчёсывании - это норма, но заметное поредение и клочья на расчёске уже повод разобраться в причине.
Взрослый человек в норме теряет до 100 волос в день - это часть естественного цикла обновления. Когда волос заметно больше на расчёске, в душе или на подушке, а поредение видно невооружённым глазом, стоит искать конкретную причину.
Дефицит железа и ферритина
Железо участвует в питании волосяных фолликулов кислородом. Даже при нормальном гемоглобине запасы железа в организме - ферритин - могут быть снижены, и волосы одними из первых реагируют на такой скрытый дефицит.
Гормональные изменения
Роды, отмена гормональных контрацептивов, менопауза и нарушения работы щитовидной железы часто запускают временное усиленное выпадение волос - организм реагирует на резкую перестройку гормонального фона.
Хронический стресс
Сильный стресс способен перевести часть волосяных фолликулов в фазу покоя раньше срока. Заметное выпадение при этом обычно наступает не сразу, а через два-три месяца после стрессового периода.
Нехватка белка и микроэлементов
Волос почти полностью состоит из белка, поэтому строгие диеты, нехватка цинка и витаминов группы B ослабляют структуру волоса и ускоряют его выпадение.
Когда стоит обратиться к врачу
Если волосы выпадают клочьями, на голове появились очаговые проплешины или выпадение не проходит дольше трёх месяцев, самостоятельно подбирать шампуни и маски бессмысленно - нужно искать причину.
Уровень запасов железа показывает анализ на ферритин, а восполнить дефицит под контролем врача помогает капельница с железом. Похожая тема разобрана в статье про низкий гемоглобин у женщин.
FAQ
Сколько волос в день считается нормой?
До 100 волос в день - это физиологическая норма, связанная с естественным циклом обновления волосяных фолликулов.
Может ли выпадение волос быть связано с щитовидной железой?
Да, и гипотиреоз, и гипертиреоз нарушают питание волосяных фолликулов - в этом случае помимо анализа на ферритин врач может назначить исследование гормонов щитовидной железы.
Как быстро восстанавливаются волосы после устранения причины?
Обычно заметное улучшение происходит через два-четыре месяца после того, как причина выпадения устранена - это связано с длительностью цикла роста волоса.
Краткий вывод
Сильное выпадение волос почти всегда имеет конкретную причину - от дефицита железа до гормональных изменений, и её можно найти. Проверить запасы железа и обсудить восстановление можно в клинике BIORISE в Самаре.
Материал носит информационный характер и не заменяет консультацию врача.
Что ещё посмотреть по теме
Холодный пот отличается от обычного тем, что появляется без физической нагрузки или жары, и организм явно на что-то реагирует.
Коктейль Майерса - одна из самых известных витаминных капельниц. Разбираем, кому её обычно предлагают и что важно проверить заранее.
Низкий ферритин у женщин может долго себя не проявлять, а потом маскироваться под обычную усталость. Разбираем, на какие симптомы стоит обратить внимание.